El día 21 de febrero la Asociación Española de Qigong Deportivo colaboró dando una clase de Qigong para formar a un grupo de 20 alumnos/as de 20 años de edad.
El grupo en buena forma física sin conocimientos previos en la materia, pudo experimentarse forma práctica el Sistema de Wudang Wuxing Qigong (cinco elementos y animales de Wudang). En la clase, también se vieron aspectos básicos del protocolo práctico de Qigong y de forma teórica se les mostró conceptos de historia y desarrollo del Qigong.
La clase se impartió dentro de la asignatura de «Bienestar y Control Postural» perteneciente al Ciclo Superior de Acondicionamiento Físico del IES La Rosaleda de Málaga.
OBSERVACIONES por parte de los asistentes.
» La clase ha sido buena ya que desconocía sobre este arte, me ha sorprendido porque me ha gustado mucho, la sesión que henos tenido mientras hacíamos los ejercicios con sus respiraciones y tal, me relajaba mucho a la hora de hacerlas. Espero volver a repetir este arte del qigong.»
«La clase me ha parecido interesante, las posturas y el proceso para llegar a enlacen un tanto complejo, aunque se puede seguir decentemente en una primera toma de contacto. por otro lado, es cierto que aunque en algunos momentos es un poco dura la disciplina, termina relajando el cuerpo bastante.»
A.E.Q.D. 